ifa
 

خانه ارسال نظرات تعرفه تبلیغات درباره ما عضویت تالار گفتگو نقشه سایت e خدمات الکترونیک

اورژانسهای ورزشی

آسیب ورزشی

توانبخشی ورزشی

رشته های ورزشی

روانشناسی ورزشی

پزشکی و ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

 خانه > مقالات پزشکي و ورزشي > مقالات داخلي
عنوان مقاله:مقايسه اثربخشي دو روش تصويرسازي ذهني و تن آرامي بر افزايش خودکارامدي و عملکرد ورزشي تکواندو کاران
نويسنده:نريماني محمد,آرياپوران سعيد,ابوالقاسمي عباس,گنجي مسعود
متن خلاصه مقاله:

حرکت تابستان 1386; -(پياپي 32):5-17


هدف مطالعه حاضر مقايسه اثربخشي تصويرسازي ذهني (مبتني بر موفقيت) و تن آرامي بر افزايش خودکارامدي و عملکرد تکواندوکاران است. به همين منظور 92 تکواندوکار 15 تا 18 ساله شهرستان اردبيل به صورت تصادفي در سه گروه آموزش تصوير سازي (30 نفر)، آموزش تن آرامي (30 نفر) و گروه کنترل (32 نفر) گمارده شدند. براي گروه اول تصويرسازي ذهني و براي گروه دوم تن آرامي هر کدام در هشت جلسه آموزش داده شد. ولي گروه سوم هيچ آموزشي دريافت نکردند. براي جمع آوري اطلاعات از مقياس خودکارامدي شرر و از مقياس عملکرد ورزشي استفاده شد. نتايج آنها نشان داد که بين سه گروه تصويرسازي، تن آرامي و گروه کنترل در تفاضل نمره هاي پِيش آزمون- پس آزمون خودکارامدي و عملکرد ورزشي تفاوت معني داري وجود دارد (P<0.01). به عبارت ديگر، ميانگين تفاضل نمره هاي پيش آزمون- پس آزمون خودکارامدي و عملکرد ورزشي در گروه تصويرسازي بيشتر از گروه تن آرامي و گروه کنترل و ميانگين نمره هاي اين دو متغير در گروه تن آرامي بيشتر از گروه کنترل است.

كليد واژه: تصوير سازي ذهنی، تن آرامی، خودکارامدی و عملکرد ورزشی


چاپ مطلب ارسال برای دوستان

 

 

 

 

توانبخشی ورزشی

پزشکی و ورزش

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

تغذیه ورزشی

روانشناسی ورزشی

رشته های ورزشی

اورژانس های ورزشی

ورزش معلولین

طب مکمل

ورزش و گروههای سنی

تشخیص و درمان

ماساژ درمانی

حرکات اصلاحی

اخبار

کلینیک درد

آسیب های ورزشی

  نقشه سایت | عضویت | درباره ما | تعرفه تبلیغات | ارسال نظرات | خانه  

حقوق این سایت متعلق به موسسه طب ورزش پارس می باشد.

هرگونه برداشتی از مطالب با ذکر منبع (www.sportmedicine.ir) بلامانع است.  

طراحی شده توسط شرکت سامانه های هوشمند مصباح شارژ