- _UCONTENTS
 

خانه ارسال نظرات تعرفه تبلیغات درباره ما عضویت تالار گفتگو نقشه سایت e خدمات الکترونیک

اورژانسهای ورزشی

آسیب ورزشی

توانبخشی ورزشی

رشته های ورزشی

روانشناسی ورزشی

پزشکی و ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

 خانه > پزشکی و ورزش/ورزش و سیستم اسکلتی-عضلانی


تورتيكولی یا كجی گردن‌ ( torticollis )

شرح بيماریتورتيكولی یا كجی گردن‌ ( torticollis )
كج گردنی عبارت‌ است‌ از انقباض‌ يا اسپاسم‌ مزمن‌ عضلات‌ گردن‌ كه‌ باعث‌ چرخيدن‌ يا خم‌ شدن‌ گردن‌ شود. افراد 60-30 ساله‌ يا كودكان‌ زير 10 سال‌ را مبتلا مي‌كند. يك‌ نوع‌ آن‌ مادرزادي‌ است‌ و نوزادان‌ را مبتلا مي‌كند.

علايم‌ شايع‌
موارد زير ممكن‌ است‌ به‌طور دايم‌ يا متناوب‌ وجود داشته‌ باشند:
چرخيدن‌ سر به‌ يك‌ طرف‌ يا خم‌ شدن‌ آن‌ به‌ پايين‌
اسپاسم‌ عضلات‌ گردن‌ كه‌ گاهي‌ دردناك‌ است‌.

علل
نقص‌ هنگام‌ تولد
آسيب‌ به‌ عضلات‌ گردن‌ يا مهره‌ها در هنگام‌ تولد يا بعد از آن‌
التهاب‌ عضلات‌ گردن‌
آسيب‌ به‌ ستون‌ فقرات‌ گردني‌
اختلال‌ عضوي‌ دستگاه‌ عصبي‌ مركزي‌
تومور
استرس‌ و تعارض‌ رواني‌ ممكن‌ است‌ باعث‌ تورتيكولي‌ متناوب‌ گردد.

ورزش و پزشکی

ورزش و سیستم اسکلتی عضلانی

عوامل تشديد كننده بيماری
تومورهاي‌ بافت‌ نرم‌ يا استخوان‌هاي‌ گردن‌
زايمان‌ نوزاد همراه‌ با تروما
بيماري‌ رواني‌
صدمه‌ و آسيب‌
داروها (فنوتيازين‌ها، بوتيروفنون‌ها)
سابقه‌ خانوادگي‌ تورتيكولي‌
پركاري‌ تيروييد
بيماري‌ها يا عفونت‌هاي‌ مغزي‌
آسیب های ورزشی
آسیب های ورزشی سر و گردن
آسیب های شانه و بازو

پيشگيری
پيشگيري‌ خاصي‌ ندارد. انواع‌ مرتبط‌ با استرس‌ را مي‌توان‌ با روش‌هاي‌ كاهش‌ استرس‌ از جمله‌ بازخورد زيستي‌ پيشگيري‌ كرد.

عواقب‌ مورد انتظار
تورتيكولي‌ مادرزادي‌ را معمولاً مي‌توان‌ با فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ كشش‌دهنده‌ عضلات‌ يا جراحي‌ تصحيح‌ كرد.
ساير انواع‌ با درمان‌ بهبود خواهند يافت‌ يا بهتر خواهند شد. زمان‌ بهبودي‌ متغير است‌. بعضي‌ موارد چند سال‌ به‌ درمان‌ نياز دارند.
ورزش در دوران بارداری
تغذیه در دوران حاملگی
ورزش بانوان

عوارض‌ احتمالی
نوع‌ مادرزادي‌ بدون‌ درمان‌ دايمي‌ باعث‌ مي‌شود ظاهر سر و گردن‌، غيرطبيعي‌ و غيرجذاب‌ گردد.

درمان‌
اصول‌ كلی :
آزمون‌هاي‌ تشخيصي‌ مي‌توانند شامل‌ راديوگرافي‌، سي‌تي‌اسكن‌ يا ام‌.آر.آي‌ براي‌ كمك‌ به‌ رد ساير اختلالات‌ باشند.
تورتيكولي‌ مادرزادي‌ ابتدا با فيزيوتراپي‌ شامل‌ درمان‌ غيرفعال‌ روزانه‌ به‌ مدت‌ حداقل‌ يك‌ سال‌ درمان‌ مي‌گردد، سپس‌ در صورت‌ عدم‌ موفقيت‌ درمان‌، جراحي‌
براي‌ دراز كردن‌ عضلات‌ گردن‌ انجام‌ مي‌شود. براي‌ ساير انواع‌ تورتيكولي‌ درمان‌هاي‌ دارويي‌ متفاوتي‌ در دسترس‌ هستند كه‌ ممكن‌ است‌ در كنار فيزيوتراپي‌ و ماساژ كمك‌كننده‌ باشند. ممكن‌ است‌ بريس‌ يا كرست‌ گردن‌ پيشنهاد گردد.
درد ناشي‌ از اسپاسم‌ گردن‌ را با گرم‌ كردن‌ يا ماساژ تسكين‌ دهيد. از دوش‌ آب‌ گرم‌ يا كمپرس‌ داغ‌ و پمادهاي‌ گرم‌كننده‌ عمقي‌ يا لامپ‌هاي‌ گرمايي‌ استفاده‌ كنيد.
ممكن‌ است‌ درمان‌ با فراصوت‌ پيشنهاد گردد.
ممكن‌ است‌ اقدام‌ جراحي‌ براي‌ قطع‌ اعصاب‌ گردن‌ پيشنهاد شود.

کشیدگی عضلات گردن
آسیب شبکه بازویی گردن
ورزش برای افزایش دامنه حرکات شانه


داروها :
آنتي‌ كولينرژيك‌ها، بنزوديازپين‌ها، شل‌كننده‌هاي‌ عضلاني‌ يا ضدافسردگي‌هاي‌ سه‌حلقه‌اي‌، داروهايي‌ هستند كه‌ ممكن‌ است‌ تجويز گردند.
ممكن‌ است‌ تزريقات‌ متعدد سم‌ بوتولينوم‌ نوع‌ آ در عضلات‌ گردن‌ تجويز شود.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماری
به‌ محض‌ بهبود علايم‌ مي‌توان‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ طبيعي‌ را از سر گرفت‌.

اثرات مفید ورزش یوگا
ورزش درمانی آرتروز گردن
علل مهم گرفتگی عضله

رژيم‌ غذایی
رژيم‌ غذایی‌ خاصی‌ ندارد.

درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود
اگر نوزاد شما علايم‌ تورتيكولي‌ را داشته‌ باشد.
اگر شما دچار درد يا اسپاسم‌ گردن‌ به‌ مدت‌ بيش‌ از يك‌ هفته‌ شويد.

منبع: www.4mydo.com 


 

چاپ مطلب ارسال برای دوستان

 

 

 

 

  نقشه سایت | عضویت | درباره ما | تعرفه تبلیغات | ارسال نظرات | خانه  

حقوق این سایت متعلق به موسسه طب ورزش پارس می باشد.

هرگونه برداشتی از مطالب با ذکر منبع (www.sportmedicine.ir) بلامانع است.  

طراحی شده توسط شرکت سامانه های هوشمند مصباح شارژ