- _UCONTENTS
 

خانه ارسال نظرات تعرفه تبلیغات درباره ما عضویت تالار گفتگو نقشه سایت e خدمات الکترونیک

اورژانسهای ورزشی

آسیب ورزشی

توانبخشی ورزشی

رشته های ورزشی

روانشناسی ورزشی

پزشکی و ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

 خانه > آسیب های ورزشی/آسیب ساق و پا


بورسیت تاندون آشیل ( Achilles bursitis )

علایم و نشانه های شایع

درد

تورم

سفتی

ضعف

ناپایداری

قفل شدن

 

             

 

 

 

پیش زمینه
التهاب بورس جلوی تاندون آشیل ( بین تاندون آشیل واستخوان پاشنه پا ) یک علت شایع درد پا در ورزشکاران می باشد که این امر بخصوص در ورزشکارانی که به دومیدانی می پردازند بارزتر و شایع تراست. یک بورس در واقع کیسه ای پر ازمایع است که بین تاندون و استخوان قرار می گیرد وسبب تسهیل حرکات تاندون و استخوان قرار می گیرد و سبب تسهیل حرکات تاندون بر روی استخوان می گردد . بورس تاندون آشیل در محل اتصال این تاندون به استخوان پاشنه ای و بین تاندون و استخوان قرار می گیرد ، ضربات و اعمال فشار بر روی این بورس بخصوص بخاطر کفش نا مناسب سبب التهاب آن می شود که به آن بوریست کالکانئال هم می گوئیم .

فرکانس
با توجه به این که این آسیب شایع اغلب خود به خود بهبود می یابد و سبب مراجعه به پزشک می شود آمار دقیقی از میزان بروز آن در دست نیست .

علائم و نشانه هابورسیت تاندون آشیل ( Achilles bursitis )
• درد در پشت پاشنه پا بخصوص هنگام دویدن روی سطوح نرم یا در دویدن یک مسیر سر بالایی .
• حساسیت در لمس ناحیه پشت پاشنه پا که ممکن است سبب اختلال در پوشیدن کفش به خاطر درد شود .
• تورم ناحیه پشت پا
• امکان دارد درلمس ناحیه پشت پا یک قوام خمیری حس شود .

درمان
• 
آنچه ورزشکار باید انجام دهد :
  استراحت به پا
  استفاده از سرما درمانی
  تعویض کفش

• آنچه پزشک می تواند انجام دهد :
 تجویز داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن
 درخواست انجام سونوگرافی برای بررسی سایر احتمالات مطرح
 تزریق استروئید به درون بورس برای کاهش التهاب آن در مواد خاص
 جراحی در صورت عدم پاسخ به درمان طبی یا تداوم علائم .

پیش آگهی ( دورنما )
در اغلب موارد با تعویض کفش و پوشیدن کفش راحت و مناسب و استراحت به پا التهاب بورس برطرف می شود و نیازی به اقدام بیشتر نیست . به ندرت علائم ادامه می یابد که توجه خاص پزشکی را می طلبد .

مطالب مرتبط:

 *آسیب های ورزشی, پیشگیری و درمان                        پیچ خوردگی مچ پا 
 *
التهاب تاندون آشیل                                                    *پارگی تاندون آشیل
 *آسیب و درد مچ دست                                                 *شکستگی مچ پا  
 *خار پاشنه ( فاسئیت پلانتار )               
                         *کشیدگی عضلات ساق پا
 *بورسیت جلوی زانو                                                     *آسیب های ورزشی در فوتبالیست ها
 *توانبخشی در کشیدگی و پارگی رباط مچ پا 2                         *کفش ورزشی
 *
راهنمای انجام ورزش سالم                                          *ويژگيی های روان شناسی فوتبال
 *
بانداژ الاستیک محل آسیب و جراحت                              *گرمادرمانی در آسیب های ورزشی
 *آسیبهای اسکلتی عضلانی ( شکستگی )                       *سرما درمانی آسیب های حاد اسکلتی عضلانی
 *پارگی ها و آسیب رباط , تاندون و عضله                         *کمک های اولیه در آسیب های ورزشی
 *درد ساق در ورزشکاران                                               *حرکات کششی اندام تحتانی در ورزشکاران
 *آسیب سه گانه در ورزش بانوان                                          *آسیب رباط صلیبی(متقاطع) قدامی

دکتر دانیال شریفی رضوی

 

چاپ مطلب ارسال برای دوستان

 

 

 

 

  نقشه سایت | عضویت | درباره ما | تعرفه تبلیغات | ارسال نظرات | خانه  

حقوق این سایت متعلق به موسسه طب ورزش پارس می باشد.

هرگونه برداشتی از مطالب با ذکر منبع (www.sportmedicine.ir) بلامانع است.  

طراحی شده توسط شرکت سامانه های هوشمند مصباح شارژ