- _UCONTENTS
 

خانه ارسال نظرات تعرفه تبلیغات درباره ما عضویت تالار گفتگو نقشه سایت e خدمات الکترونیک

اورژانسهای ورزشی

آسیب ورزشی

توانبخشی ورزشی

رشته های ورزشی

روانشناسی ورزشی

پزشکی و ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

 خانه > روانشناسی ورزشی/ورزش و سلامت روان


تعاریف سلامت روان

تعریف کلی
کارشناسان سازمان بهداشت جهاني سلامت روانی را چنين تعريف نموده اند :قابليت ارتباط موزون و هماهنگ با ديگران، تغيير واصلاح محيط فردي و اجتماعي و حل تعارضات و تمايلالات شخصي بهطور منطقي، عادلانه و مناسب. سلامت رواني، حالتي از بهزيستي و اين احساس در فرد که مي تواند با جامعه کنار بيايد و موقعيتهاي شخصي و ويژگيهاي اجتماعي براي او لذت بخش باشد .سلامت روان


آدلر بهداشت رواني را در سه بعد خلاصه مي کند
  همسازي در زناشويي و کانون خانواده
  همسازي با کار و حرفه
  همسازيبا ديگران

تعريف کارشناسان بهداشت جهاني و آدلر از سلامت روانی
 1-توانايي حل مساله
 ٢-سازگاري زناشويي
 ٣-سازگاريدر محيط
 ۴-سازگاري و ارتباط با ديگران است
و نبايد چنين تصورنمود که عدم سلامت به مفهوم داشتن بيماري يا اختلال است .

سایر تعاریف سلامت روان
 حالت خاصي از روان است که سبب بهبود، رشد شخصيت و کمال شخصيت انساني مي گردد و به فرد کمک مي کند کهبا خود و ديگران سازگاري داشته باشد (کاپلان )".

انجمن كانادايي بهداشت روان
نگرش هاي مربوط به خود :شامل تسلط بر هيجان هاي خود، آگاهي از ضعف هاي خود و رضايت از خوشي هاي ساده است.
نگرش هاي مربوط به ديگران:شامل علالاقه به دوستي هاي طولاني و صميمي، احساس تعلق به يك گروه، احساس مسئوليت در مقابل محيط انساني و مادي است
نگرش هاي مربوط به زندگي : شامل پذيرش مسئوليت ها، انگيزهتوسعه امكانات و علايق خود، توانايي اخذ تصميم هاي شخصي و انگيزه هاي خوب كار كردن است

منبع : آکادمی ملی المپیک

مطالب مرتبط:

*مدیریت استرس ( 1 )                                           
*
مدیریت استرس ( 2 ) 

*ورزش و مدیریت استرس                                       
*روان شناسی ورزشی كاربردي 

*
ورزش و بهبود خلق                                              
*
عزت نفس ( اعتماد به نفس )
*تمرینات شل کننده کاهش دهنده استرس               
*
اضطراب رقابتی در ورشکاران 

*آسیب های ورزشی, پیشگیری و درمان                  
*روان شناسی و ورزش 
*
روش های کنترل خشم                                            
*
سندرم پیش از قاعدگی و ورزش
*اعتیاد به ورزش ( وابستگی ناسالم به ورزش )        
*
خصوصیات درمانی رنگ قرمز
*بررسی های لازم بانوان قبل مسابقات                    
*
بی اشتهایی عصبی در بانوان ورزشکار

پایان نامه و مقالات مرتبط:

 *بررسی رابطه ناهنجاری های اندام فوقانی با برخی جنبه های روانی دانش آموزان پسر مقطع متوسطه شهرستان شوش دانيال
 *تاثير سبك هاي مقابله با استرس بر موفقيت ورزشي
 *تاثير يك دوره بازتواني قلبي بر استرس هاي سايكولوژيك در يك جمعيت ايرانی
 *منابع پيش بيني كننده اعتماد به نفس ورزشي در سطح عملكرد دختران ژيمناست
 *مقايسه اعتماد به نفس ورزشي در بين ورزشكاران رشته هاي مشت زني، كشتي و وزنه برداري و همبستگي آن با نخبگي و سابقه
 *مقايسه اعتماد به نفس ورزشي (صفتي و حالتي) مردان ورزشكار رشته‌هاي هندبال و دوو ميداني شهرستان و دانشگاه تربيت معلم

 

چاپ مطلب ارسال برای دوستان

 

 

 

 

  نقشه سایت | عضویت | درباره ما | تعرفه تبلیغات | ارسال نظرات | خانه  

حقوق این سایت متعلق به موسسه طب ورزش پارس می باشد.

هرگونه برداشتی از مطالب با ذکر منبع (www.sportmedicine.ir) بلامانع است.  

طراحی شده توسط شرکت سامانه های هوشمند مصباح شارژ