- _UCONTENTS
 

خانه ارسال نظرات تعرفه تبلیغات درباره ما عضویت تالار گفتگو نقشه سایت e خدمات الکترونیک

اورژانسهای ورزشی

آسیب ورزشی

توانبخشی ورزشی

رشته های ورزشی

روانشناسی ورزشی

پزشکی و ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

 خانه > اخبار/اخبار علمی، تحقیقاتی


پیاده روی در دیابتی ها بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد

دکتر میر لوحی استاد دانشگاه علوم پزشكی بقیه‌الله با بیان این مطلب اظهار داشت: دیابت، مادر بیماری‌هاست كه باعث تنگی در شرايین بدن و سكروز یا تنگی در عروق می‌شود، چرا كه عروق در همه اعضا وجود دارد و یك بیمار دیابتی برای آنکه دچار تنگی عروق نشود یا آن را به تاخير بيندازد باید قندخون را دقیق و بموقع اندازه‌گیری كند، رژیم غذایی مناسب داشته باشد و ورزش و پياده‌روي كند.

 

وی افزود: یك بیمار دیابتی بهتر است هر روز به طور منظم، روزی نیم‌ساعت ناشتا پیاده‌روی كند چون فرد زمانی كه شروع به فعالیت می‌كند، میزان نیاز اعضا به خون بالا می‌رود و اگر تنگی در عروق و بخصوص در قلب ایجاد شده باشد، به واسطه بروز پدیده‌ای در بدن نياز براي ایجاد عروق جدید در قلب به وجود مي‌آيد.

 

این متخصص قلبی و عروق تصریح کرد: به بيان ديگر اگر فردی بیماری قلبی دارد، پیاده‌روی سبب ایجاد عروق جدید در قلب می‌شود حتي در يك بيمار ديابتي گاهی عروق در پا دچار تنگی می‌شود كه ممكن است به قطع پا منجر شود، اما اگر روزانه پیاده‌روی انجام شود این مشكلات به وجود نمی‌آید.

منبع: وب دا

چاپ مطلب ارسال برای دوستان

 

 

 

 

  نقشه سایت | عضویت | درباره ما | تعرفه تبلیغات | ارسال نظرات | خانه  

حقوق این سایت متعلق به موسسه طب ورزش پارس می باشد.

هرگونه برداشتی از مطالب با ذکر منبع (www.sportmedicine.ir) بلامانع است.  

طراحی شده توسط شرکت سامانه های هوشمند مصباح شارژ