- _UCONTENTS
 

خانه ارسال نظرات تعرفه تبلیغات درباره ما عضویت تالار گفتگو نقشه سایت e خدمات الکترونیک

اورژانسهای ورزشی

آسیب ورزشی

توانبخشی ورزشی

رشته های ورزشی

روانشناسی ورزشی

پزشکی و ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

 خانه > آسیب های ورزشی/آسیب ساق و پا


پاي ورزشكاران ( Athlete's foot )

شرح بيماري

پاي ورزشكاران عبارت است يك عفونت شايع و مسري قارچي پوست پا، به خصوص كف پا و پوست بين انگشتان پا (اغلب بين انگشت چهارم و پنجم پا). اين عفونت معمولاً در نوجوانان و بزرگسالان اتفاق مي افتد (در بچه ها نادر است ).

علايم شايع

وجود پوسته هاي مرطوب ، نرم و خاكستري ـ سفيد يا قرمز در پا، به خصوص بين انگشتان پا
وجود پوست مرده بين انگشتان پا
خارش در نواحي ملتهب
بوي بد پا (بوي رطوبت و كپك )
وجود تاول هاي كوچك روي پا (گاهي )

علل

عفونت توسط يك قارچ از جنس تريكوفيتون

عوامل تشديد كننده بيماري

عدم شستشوي پا به طور مرتب
عوض نكردن كفش و جوراب به طور مرتب
استفاده از كمد مشترك و حمام عمومي
آب و هواي خيلي گرم و مرطوب
سركوب شدن دستگاه ايمني به علت بيماري يا داروها
وجود رطوبت به طور دايمي در اطراف پا

پيشگيري

هر روز پاي خود را بشوييد. فضاي بين انگشتان پاي خود را كاملاً خشك كنيد و پودر خشك كننده به بين انگشتان پا بماليد.
در حمام هاي عمومي از دمپايي هايي با كف از جنس صندل و روية باز از جنس لاستيك استفاده نماييد.
در هر زمان كه مقدور بود پا برهنه فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري كنيد.
جوراب خود را هر روز عوض كنيد. جنس جوراب بهتر است از نخ ، پشم ، يا ساير مواد طبيعي و جاذب رطوبت باشد. از پوشيدن جوراب هاي بافته شده از الياف مصنوعي خودداري كنيد.

عواقب مورد انتظار

معمولاً در عرض 3 هفته با درمان خوب مي شود، اما عود آن امري شايع است .

عوارض احتمالي

عفونت ثانويه با باكتري در همان ناحيه اي كه عفونت قارچي وجود دارد.
يك نوع واكنش نادر پوستي به شكل بروز بثورات در دست ها و صورت

درمان

اصول كلي

پس از شستن ، پوسته ها و مواد موجود بين انگشتان پا را به دقت برداريد. اين كار بايد به طور روزانه انجام شود.
ناحيه اي كه دچار عفونت شده است را خشك و سرد نگاه داريد. در طي درمان با پاي برهنه راه برويد يا از دمپايي از جنس صندل استفاده نماييد.

داروها

از پودرها، كرم ها، يا پمادهاي ضدقارچ پس از هر بار شستن پا استفاده كنيد.
در موارد شديد، ممكن است داروهاي ضدقارچ خوراكي يا قوي تر موضعي تجويز شود.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري

هيچ محدوديتي براي آن وجود ندارد. موقتاً از فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هايي كه باعث تعريق پا مي شوند خودداري نماييد

رژيم غذايي

هيچ رژيم خاصي توصيه نمي شود.

درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟

اگر شما دچار علايم شديد پاي ورزشكاران هستيد كه علي رغم درمان برطرف نمي شود.
اگر شما دچار تب شده ايد، يا عفونت به نظر در حال گسترش است .

مطالب مرتبط:

*کفی های مناسب برای افراد با کف پای صاف
*فرو رفتن‌ ناخن‌ پا در گوشت‌
*توانبخشی در کشیدگی و پارگی رباط مچ پاAnkle Sprain
*درد استخوان های کف پا ( Metatarsalgia )
*بونيون ( كج شدن شست پا به سمت انگشتان ديگر پا )
*پیچ خوردگی مچ پا ( Ankle sprain )
*ارتز های مناسب برای پیشگیری و درمان پیچ خوردگی مچ پا
*التهاب تاندون آشیل ( Achilles Tendonitis )
*افزایش قوس کف پا ( Pes cavus )
*شکستگی مچ پا ( Ankle fracture )
*شکستگی های استرسی استخوانهای کف پا

چاپ مطلب ارسال برای دوستان

 

 

 

 

  نقشه سایت | عضویت | درباره ما | تعرفه تبلیغات | ارسال نظرات | خانه  

حقوق این سایت متعلق به موسسه طب ورزش پارس می باشد.

هرگونه برداشتی از مطالب با ذکر منبع (www.sportmedicine.ir) بلامانع است.  

طراحی شده توسط شرکت سامانه های هوشمند مصباح شارژ