- _UCONTENTS
 

خانه ارسال نظرات تعرفه تبلیغات درباره ما عضویت تالار گفتگو نقشه سایت e خدمات الکترونیک

اورژانسهای ورزشی

آسیب ورزشی

توانبخشی ورزشی

رشته های ورزشی

روانشناسی ورزشی

پزشکی و ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش بانوان

تناسب و سلامت

 خانه > اخبار/اخبار علمی، تحقیقاتی


نيمي از افراد زير 40 سال در کشور دچار کمبود ويتامين دي هستند
مرکز روماتيسم ايران بر اساس يافته هاي يک پژوهش انجام شده در اين مرکز اعلام کرد، بيش از 50 درصد از افراد زير 40 سال در کشور از کمبود ويتامين دي رنج مي برند که اين آمار با اندکي تفاوت در زنان بيشتر است.
به گزارش روز يکشنبه ايرنا از مرکز روماتيسم ايران، دکتر "فرهاد غريب دوست"، رييس مرکز روماتيسم ايران با اعلام اين خبر گفت: اين پژوهش که بر روي 689 بيمار مراجعه کننده به اين مرکز در بهار و تابستان امسال صورت گرفته،‌ بيانگر آن است که 54 درصد زنان زير 40 سال و 36 درصد بالاي 40 سال دچار کمبود ويتامين دي هستند.
وي ادامه داد: بر اساس همين تحقيق، اين آمار در مردان زير 40 سال، 51 درصد و بالاي 40 سال، 46 درصد اعلام شده است.
غريب دوست اظهار داشت: در مطالعات مشابه قبلي که توسط مرکز تحقيقات غدد دانشگاه علوم پزشکي تهران در استان هاي گلستان، مشهد، شيراز، بوشهر،‌ تبريز و چند شهر ديگر انجام شد، ميزان کمبود ويتامين دي حدود 44 تا 54 درصد -از کاهش متوسط تا کاهش شديد- گزارش شده بود که يافته هاي آن نزديک به نتايج پژوهش اخير است.
وي گفت: با توجه به اين آمارها به طور متوسط 53 درصد مراجعه کنندگان به مرکز روماتيسم ايران در هر سن و با هر نوع بيماري (استخواني و مفصلي)، دچار کاهش ويتامين دي هستند که اين هشداري بزرگ است.
رييس مرکز روماتيسم ايران در مورد علت بالاتر بودن ميزان ويتامين دي افراد بالاي 40 سال نسبت به افراد زير 40 سال اظهار داشت: به نظر مي رسد به دليل مصرف مکمل هاي ويتامين دي در گروه بالاي 40 سال اين افراد از سطح ويتامين دي مناسب تري نسبت به جوان تر ها برخوردار هستند.
وي با اشاره به اينکه در گروه مواد غذايي، ماهي ها به ويژه ماهي هاي درياي جنوب داراي بيشترين منبع ويتامين دي هستند، يادآور شد: ماهي هاي سالمون، ساردين، کولي، تن و آزاد به ترتيب بيشترين ميزان ويتامين دي را دارند.
غريب دوست افزود: در گروه مکمل هاي غذايي، قرص هاي روغن کبد ماهي مهم ترين منابع ويتامين دي به شمار مي رود.
اين کارشناس يادآور شد: اصلي ترين منبع تامين کننده اين ويتامين،‌ نور خورشيد است.
وي ادامه داد: تمامي سلول هاي بدن براي جذب ويتامين دي گيرنده دارند و کاهش اين ويتامين در بدن در مناطق مختلف، ‌بيماري هاي گوناگون ايجاد مي کند که مهم ترين آنها بيماري هاي استخواني است.
به گفته غريب دوست، در گذشته ارزش ويتامين دي تنها به نقش تقويتي اين ويتامين در استحکام استخون ها شناخته شده بود، اين در حاليست که امروزه رابطه کمبود ويتامين دي با بروز بيماري هاي روماتيسم مفصلي، ريزش مو، ناراحتي هاي پوستي (به صورت اگزما)، ايجاد برخي سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، پستان و پروستات، بيماري ام اس، ديابت نوع يک و دو نيز مشاهده شده است.
وي اضافه کرد: در مناطقي که به دليل کمبود آفتاب، کاهش سطح ويتامين دي‌ وجود دارد، شيوع اين سرطان ها نيز بيشتر و در مناطقي که نور خورشيد بيشتر و سطح ويتامين دي‌ بالاتر بوده، اين بيماري ها کمتر گزارش شده است.
چاپ مطلب ارسال برای دوستان

 

 

 

 

  نقشه سایت | عضویت | درباره ما | تعرفه تبلیغات | ارسال نظرات | خانه  

حقوق این سایت متعلق به موسسه طب ورزش پارس می باشد.

هرگونه برداشتی از مطالب با ذکر منبع (www.sportmedicine.ir) بلامانع است.  

طراحی شده توسط شرکت سامانه های هوشمند مصباح شارژ